このブログは心理カウンセラーをしている筆者が、日常に役立つ心理学の知識や、精神障害についての知識を普及するために書いているブログです。 心理学っておもしろい！と思ってもらえるように、そして精神障害についての正しい知識をたくさんの方に知っても…

精神科に長く勤めていると「精神科あるある」をたくさん目撃します。 外からはなかなか見られない、たくさんの面白さと苦しさがつまった精神科あるあるを紹介していきます。 精神科あるある紹介 ・精神科病棟の中を数人がぐるぐる歩いている ・どこからとも…

連休が怖い・・・ これは「連休で旦那も子どもも休み・・・一日中食事を作るはめに・・・」というように、ＧＷやお正月休みなどの長すぎる連休を主婦の方が恐怖に感じる時によく聞く言葉です。 または正月休みにある親戚一同の集まりに負担を感じている場合…

飲み会が多くなる季節 ついついお酒の量が増えてしまいますよね。 依存症を取り扱う病院では、アルコール依存症とまではいかないけれど、このまま飲み続けると心身に不調をきたしてしまう恐れのある方を対象に、「節酒」の取り組みを行っている場所もありま…

断捨離ブームまだまだ続いていますねー！ 筆者も年に一度くらい物を一気に捨てたり、一日一捨てに挑戦してみたり・・・ でもすぐに散らかります（笑） まだまだ物が多い、ということなのでしょうか。 断捨離をすると幸福になれる、人生が変わる、というのも…

「子どもがいない夫婦」と聞いてみなさんはどのようなイメージを持ちますか？ 一昔前までは、結婚をすると「次は赤ちゃんだね」と周囲に言われることはごくごく普通のことでした。 現在では、不妊治療をしても子どもができない夫婦、子どもを持たない選択を…

精神障害者と聞くとどのようなイメージを持ちますか？ 精神障害といっても、治療を適切に受けている人もいれば未治療の人もいますし、重症度も異なりますので、一言ではくくれませんが、実際に関わって得られるイメージよりも、事件を起こす危険な人たち、す…

周囲を疲れさせ巻き込んでしまう感情の激しい人がいます。 精神科領域では「境界性人格障害」いわゆる「ボーダーライン」と呼ばれています。 ボーダーラインについては詳しくは以下の記事をご参照ください。 www.ntan.work 精神科で診断を受けるほど重篤では…

「ストレス解消って意味がない」 と思ったことがある方いませんか？ ストレスは誰でもたまるし、解消してもまたすぐたまるし、何しててもストレスなことが頭から離れないし・・・ 実際にそう思っている方はすごく多いと思います。 ストレスがたまることで起…

近年、精神科領域は医療だけではなく福祉の重要性が認識されています。 病気自体のコントロールはできているのに、退院する場所がない、家族の受け入れがない、自分で一人暮らしも難しい、そのため退院ができない、という「社会的入院」をしている患者様は今…

いつも数人の異性と交際をしている人、浮気や不倫を繰り返す人、あなたの周りにもこんな人いませんか？？ 落ち着かない異性関係を続けている、恋愛依存的な人は２パターンに分けられると思います。 １つは、とにかく恋愛をすることが楽しくて積極的に恋愛を…

年末年始のお休みが近づいてきました！ 帰省する方、温泉旅行に行く方、海外に行く方、お仕事の方・・・ そしてごろごろ過ごしたい方！ 私は年末年始は仕事がありますが、お休みの日はごろごろとゆったり過ごす予定です（笑） 家でごろごろする時は、だいた…

今年もインフルエンザの季節がやってきましたね。 私は就職をしてから１５年間、心理士として施設や病院で勤務を続けてきました。 施設や病院は集団生活なので、毎年この時期になるとインフルエンザが広がります。 当然予防を全職員で徹底しますが・・・頑張…

このブログは精神科で働く心理カウンセラーが、心理学のおもしろ知識や精神医学の知識をお伝えするブログです。 毎月ピックアップ記事を更新しています。 今月は沢尻エリカ容疑者や田代まさし容疑者が逮捕されたこともあり、薬物依存症についての記事も書い…

「閉鎖病棟‐それぞれの朝‐」 見てきました！ 精神科の閉鎖病棟を舞台にした作品、ということで気になっていたのですが、ようやく行けました。 精神科を舞台にした作品は、とってもリアルに再現できている部分もあれば、「そんなわけない」と笑える場面まで、…